خرید اینترنتی اس ام اس جوک عکس ترول فروشگاه آنلاین
طنز نوشته های کوتاه | جوک جدید | طنز نوشته های تلگرام
سه‌شنبه 15 دی 1394 ساعت 15:32 | بازدید : 420 | نویسنده : ختن | ( نظرات 0 )

طنز نوشته های کوتاه | جوک جدید | طنز نوشته های تلگرام

مطالب طنز و خنده دار, جوکهای خنده دار,tanz neveshte khandedar.xkc k,aji ihd okni nhv

امروز تا تونستم گاز دادم و آلودگی ایجاد کردم

.

.

.

تا بتونم نقش کوچکی برای تعطیلی فردای فرزندان این مرز و بوم داشته باشم.

همچین آدمای مهربونی هستیم

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦ جوک و لطیفه ♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

یارو هر سه ماه یه بار میره سفر اروپا

ویزاش باطل نشه

.

.

اونوقت منم روزی یه پیام میدم تو  گروه تا نندازنم بيرون

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦ جوک و لطیفه ♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

بیست و خورده ای سالمه،واسه خودم مردی شدم

سیبیل دارم،میرم نون میگیرم واس خونه !

دورو برم کلی ادم ازم حساب میبرن

.

.

.

باز شیرینی و آجیلو رو ازم قایم میکنن …!

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦ جوک و لطیفه ♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

هم کف دستم می خواره هم کف پام …!

خیلی دوست دارم به خودم بقبولونم که پول میاد دستم و میرم سفر ولی…

باید برم حموم !!!

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦ جوک و لطیفه ♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

یه مراسم دعوت شدم که توی کارت نوشته بود فقط با کراوات مشکی

.

.

.

وقتی رفتم به مراسم رسیدم دیدم بقیه پیراهن و شلوار هم پوشیدن

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦ جوک و لطیفه ♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

میگن پسری که با عشقش مثل یه پرنسس رفتار میکنه

معلومه تو دستای یه ملکه بزرگ شده…!!!!

والا هر کی  به ما رسیـد ننش جادوگر شهر اوز بوده

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦ جوک و لطیفه ♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

امروز يه دختره زنگ زد گفت:شماااااا؟!

منم گفتم:ببخشيد اشتباه برداشتم …!!

.

.

خودش مُرد از خنده ….فردا تشييع جنازشه!!!

ايرانسلم زنگ زد گفت خيلي بات حال کردم،

يه هفته بهت اس نميدم حال کن

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦ جوک و لطیفه ♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

طرف سوسک ببینه با دعای پدر و مادر از تو کما در میاد،

بعد مینویسه :

به من دل نبند وحشی تر از اونم که رامم کنی

مگه بوفالوئی که رام نمیشی لامصــــــب؟

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦ جوک و لطیفه ♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

امان از دسته این مانکنای جلوی مغازه ها

.

.

.

امروز دماغ یکیشونو گرفتم بهم گفت مرض داری ؟

  نگو صاحب مغازه بود!!

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦ جوک و لطیفه ♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

شنیدی میگن چشای طرف سگ داره پاچه مونو میگره مارو اسیر خودش میکنه

.

.

.

فک کنم چشمای من الاغ داره

لامصب جفتک میزنه همه رو میپرونه

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦ جوک و لطیفه ♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

از سبکِ سوالایی که دخترا تو گوگل تایپ می‌کنن می‌شه فهمید که دنبالِ جواب نیستن،میخوان گوگل باهاشون همدردی کنه

.

.

.

مثلا اگه تایپ می‌کنن:

من هارد دیسکِ اکسترنالم و که وصل می‌کنم به لپ‌تاپ قرمزم اون چراغ سبزش دیگه روشن نمی‌شه!

و توقع دارن گوگل جواب بده :

الهی بمیرم،چرا خو؟!

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦ جوک و لطیفه ♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

یه سلامی بکنیم

به اون خاکتوسری که دوستم داره ولی نمیاد بهم بگه .

.

.

سلام بــــزدل

بدبخت یکی دیگه مخمو میزنه از دستت میپرمااااا

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦ جوک و لطیفه ♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

ﻣﻦ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﺗﻌﺠﺐ ﻣﻰ ﮐﻨﻢ ﻭﻗﺘﻰ ﻣﻰ ﺷﻨﻮﻡ بعضی دخترا ﺩﻭ میلیون ﺧﺮﺝ ﺭﻧﮓ موهاشون میکنن!

.

.

ﻣﺎ ﺁﺷﭙﺰﺧﻮﻧﻪ ﻭ ﺣﺎﻝ ﻭ ﭘﺬﻳﺮﺍﺋﻰ ﺭﻭ ﺭﻧﮓ ﮐﺮﺩﻳﻢ ﭘﻮﻧﺼﺪ ﺗﻮﻣﻦ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻧﺸﺪ

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦ جوک و لطیفه ♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

پولادی ترین اراده رو میدونی کی داره؟؟؟

.

.

.

اون زنی که از تلگرام میاد بیرون و میره سراغ کارهای خونه…!!!!

این فرد به درجه ای از عرفان رسیده که لذت های دنیوی براش بی معنی شده…

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦ جوک و لطیفه ♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

“وانت ندارین؟”چیست؟

.

.

.

جمله ایست که این روزها مهمانها در منازل کسانی که اینترنت ندارند،بکار میبرند.!!!!!!

واااااااا،نت ندارین؟

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦ جوک و لطیفه ♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

دختره پست گذاشته بود :

از آدمای شهر بیزااااااااااارمممم ..

منم براش کامنت گذاشتم :

خب برگرد دهاتتون …

بلاک شدم ولی ارزششو داشت

بنده خدا با محیط شهر آشنایی نداشت

♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦ جوک و لطیفه ♦◊♦◊♦◊♦◊♦◊♦

آیا میدانید یکى از سرگرمى هاى مردم ایران اینه که وقتى از مطب و داروخونه میان بیرون

.

.

حساب کنن این دکتره چقد روزى درآمد داره ؟

جوک ها و طنز نوشته های کوتاه جدید و جالب

 


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


دعای وقت بیرون آمدن از منزل | دعاهای خروج از خانه
سه‌شنبه 15 دی 1394 ساعت 10:50 | بازدید : 405 | نویسنده : ختن | ( نظرات 0 )

دعای وقت بیرون آمدن از منزل | دعاهای خروج از خانه

دعای خروج از منزل،دعای بیرون آمدن از منزل,doaye khorooj az manzel,nuhd ov,[ hc lkcg

نمکستان » دعاهای خروج از منزل و وقت بیرون امدن از خانه ، در ادامه با ما همراه باشید

*********************************

اول: اسلام براى ورود به منزل و خروج از آن آداب مهمى دارد كه رعايت آن آداب بر هر فرد مسلمانى لازم است. اميرالمؤمنين عليه السلام مى ‏فرمايد : هرگاه يكى از شما داخل در خانه خود شد، بر اهل خانه سلام كند، اگر نبودند ، بگويد : سلام بر ما از جانب پروردگار و نيز سوره اخلاص را بخواند كه زُداينده فقر است‏ . در روايت مهمى آمده : وقتى قصد خروج از منزل كردى بگو :

بِسْمِ اللّهِ وَلا حَوْلَ ولا قُوَّةَ إِلّا بِاللّهِ تَوَكَّلْتُ عَلَى اللّهِ‏   به نام خداوند هيچ قدرت و قوتى نيست مگر با كمك خداوند ، واگذار مى‏ كنم كارهايم را بر خدا .

چون گفتى : «بسم اللّه»، ملكى مى ‏گويد : راهنمايى شدى ، چون گفتى : «لا حول و لا قوة الا باللّه»، مى ‏گويد : از هر شرى حفظ شدى ، چون گفتى : «توكلت على اللّه»، مى گويد. خداوند تو را كفايت كرد ؛ در اين حال است كه شيطان مى ‏گويد : چه كنم با بنده ‏اى كه راهنمايى شده و حفظ گرديده و او را كفايت كرده ‏اند . سپس «قل هو اللّه» را از جانب راست و چپ و روبرو و پشت سر و بالاى سر و زير پا بخوان كه در تمام روز در امان خدا باشى . و وقتى وارد منزل شدى ، بر اهل بيت خود سلام كن ، اگر نبودند بگو :

بِسْمِ اللّهِ وَبِاللّهِ وَالسَّلامُ عَلى‏ رَسُولِ اللّهِ وَالسَّلامُ عَلَيْنا وَعَلى‏ عِبادِ اللّهِ الصَّالِحينَ‏

به نام خداوند و سلام و درود بر فرستاده خداوند ، و سلام و درود بر ما و بر بندگان صالح خدا .

دعای خروج از منزل،دعای بیرون آمدن از منزل,doaye khorooj az manzel,nuhd ov,[ hc lkcg

دوم: از حضرت امام صادق عليه السّلام‏ نقل شده است انسان زمانى كه خواست از خانه خارج شود، هنگام نيّت خروج سه مرتبه بگويد: اللّه اكبر و سه مرتبه

بِالِلَّهِ اَخْرُجُ وَ بِالِلَّهِ اَدْخُلُ وَ عَلَى الِلَّهِ اَتَوَكَّلُ

به كمك خدا بيرون میروم، و به كمك خدا وارد می شود، و بر خدا توكّل می كنم. آنگاه بگويد:

اَللّهُمَّ افْتَحْ لى فى وَجْهى هذا بِخَيْرٍ وَ اخْتِمْ لى بِخَيْرٍ وَقِنى شَرَّ كُلِّ دآبَّةٍ اَنْتَ آخِذٌ بِناصِيَتِها اِنَّ رَبّى عَلى صِراطٍ مُسْتَقيمٍ

خدايا در اين روز به رويم بگشا به خير، و برايم پايان‏ بده به خير، و از شرّ هر جنبنده ‏اى تو كه گيرنده مهارش هستى حفظم كن، به درستى كه پرودرگارم بر راهى مستقيم است‏.

پيوسته در پناه خداى عزّ و جلّ باشد، تا به همان مكانى كه در آن بود بازگردد.

*********************************

سوم: امام محمد باقر علیه السلام می فرمایند : هنگام خروج از منزل (برای رسیدن به مطلوب) این دعا را بخوان.

بِسم الله الرحمن الرحيم حَسْبي اللهُ تَوَكَّلْتُ عَلَي اللهِ اللهمَّ إنّي أسئلُكَ خَيْرَ اُموُري كُلّها و اعوذُ بِكَ مِنْ خِزْي الدّنْيا و عَذابِ الاخِرَةِ

*********************************

چهارم : از امام زين العابدين عليه السّلام روايت شده است‏ كه به هنگام بيرون رفتن از در خانه بگويد:

بِسْمِ اللَّهِ آمَنْتُ بِاللَّهِ وَ تَوَكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ

به نام خدا، ايمان آوردم به خدا، و بر خدا توكل كردم.

   دعای خروج از منزل،دعای بیرون آمدن از منزل,doaye khorooj az manzel,nuhd ov,[ hc lkcg

پنجم : از امام باقر عليه السّلام نقل شده است كه هركس زمانى كه از منزلش بيرون می رود بگويد:

بِسْمِ اللَّهِ حَسْبِىَ اللَّهُ تَوَكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ اَللّهُمَّ اِنّى اَسْئَلُكَ خَيْرَ اُمُورى كُلِّها وَ اَعُوذُبِكَ مِنْ خِزْىِ الدُّنْيا وَ عَذابِ الاْخِرَةِ

به نام خدا، خدا مرا بس است، بر خدا توكل كردم، خدايا خير همه كارهايم را از تو می خواهم، و از خارى دنيا و عذاب آخرت به تو پناه می آورم. خدا آنچه از امر دنيا و آخرت او را اندوهگين می سازد كفايت می فرمايد.

*********************************

ششم: از حضرت امام صادق عليه السّلام نقل شده است كه وقتى كه از منزل خود بيرون می روى بگو:

بِسْمِ اللَّهِ تَوَكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ لا حَوْلَ وَلاقُوَّةَ اِلاّ بِاللَّهِ اَللّهُمَّ اِنّى اَسْئَلُكَ خَيْرَ ما خَرَجْتُ لَهُ وَ اَعُوذُبِكَ مِنْ شَرِّ ما خَرَجْتُ لَهُ اَللّهُمَّ اَوْسِعْ عَلَىَّ مِنْ فَضْلِكَ وَ اَتْمِمْ عَلَىَّ نِعْمَتَكَ وَاسْتَعْمِلْنى فى طاعَتِكَ وَاجْعَلْ رَغْبَتى فيما عِنْدَكَ وَ تَوَفَّنى عَلى مِلَّتِكَ وَ مِلَّةِ رَسُولِكَ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ

به نام خدا، توكّل كردم بر خدا، جنبش و نيرويى نيست مگر به خدا، خدايا، خير آنچه به خاطرش از خانه بيرون شدم‏ از تو می خواهم، و از شرّ آنچه به خاطرش بيرون آمدم به تو پناه می آورم، خدايا از فضلت بر من وسعت بخش، و نعمتت‏ را بر من كامل كن، و مرا در طاعتت به كار گير، و اشتياقم را در آنچه نزد توست قرار ده، و مرا بر آيينت و آيين رسولت بميران.

*********************************

هفتم: از امام رضا عليه السّلام نقل شده است كه پدرم زمانى كه از منزل خارج‏ می شد، اين كلمات را می گفت:

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحيمِ خَرَجْتُ بِحَوْلِ اللَّهِ وَ قُوَّتِهِ لابِحَوْلٍ مِنّى وَ لا قُوَّتى بَلْ بِحَوْلِكَ وَ قُوَّتِكَ يا رَبِّ مُتَعَرِّضاً لِرِزْقِكَ فَاْتِنى بِهِ فى عافِيَةٍ

به نام خدا كه رحمتش بسيار و مهربانیاش هميشگى است، خارج شدم به قوت و نیروى خدا، نه به قدرت و نيروی خويش، بلكه به قدرت و نيروى تو، اى پروردگارم روزیات را خواستارم، آن را در عين عافيت به من عنايت كن‏.

*********************************

هشتم: از حضرت صادق عليه السّلام روايت شده است كه هركه از منزلش بيرون می رود، ده مرتبه سوره قل هو اللّه احد بخواند، پيوسته‏ در حفظ خداى عزّ و جل باشد، و تا به منزلش بازگردد، خدا از او محافظت نمايد.

دعای خروج از منزل،دعای بیرون آمدن از منزل,doaye khorooj az manzel,nuhd ov,[ hc lkcg

نهم : امام باقر عليه السلام فرمود كسى كه اين دعا را هنگام خروج از منزل بخواند :

أَعُوذُ بِمَا عاذَتْ بِهِ مَلائِكَةُ اللّهِ وَرِسُولِهِ مِنْ شَرِّ هذَا الْيَوْمِ الْجَديدِ الَّذي إذا غابَتْ شَمْسُهُ لَمْ تَعُدْ، مِنْ شَرِّ نَفْسي وَمِنْ شَرِّ غَيْري وَمِنْ شَرِّ الشَّياطينِ وَمِنْ شَرِّ مَنْ نَصَبَ لِأَوْلِياءِ اللّهِ وَمِنْ شَرِّ الْجِنِّ وَالإِنْسِ وَمِنْ شَرِّ السَّباعِ وَالْهَوامِ وَمِنْ شَرِّ رُكُوبِ الْمَحارِمِ كُلِّها، أُجيرُ نَفْسي مِنَ اللّهِ مِنْ كُلِّ سُوءٍ .

پناه مى ‏برم به آنچه ملائكه خدا و رسولش به آن پناه بردند از شرّ اين روزى كه چون خورشيد غروب كند برنمى ‏گردد و از شرّ نفس خودم و ديگران و شياطين و دشمنان اولياى الهى و جن و انس و حيوانات وحشى و حشرات و محرّمات الهى ! پناه مى‏ برم به خداوند از تمام بدى‏ ها .

خدا او را مى ‏آمرزد و به او توجه مى‏ كند و مهم او را كفايت كرده و از بدى و شر او را نگهدارى مى‏ كند.

*********************************

دهم : از امام هفتم عليه السّلام روايت شده است كه هرگاه‏ خواستی به سفر روى، بر در خانه‏ ات بايست، و سوره‏ هاى حمد و قل هو اللّه احد و قل اعو بربن النّاس و  قل اعوذ بربّ الفلق
را از پيش رو، و از طرف راست و چپ بخوان، آنگاه بگو:

اَللّهُمَّ احْفَظْنى وَاحْفَظْ ما مَعِىَ وَ سَلِّمْنى وَ سَلِّمْ ما مَعِىَ وَ بَلِّغْنى وَ بَلِّغْ ما مَعِىَ بَلاغاً حَسَناً

خدايا مرا و آنچه با من است حفظ كن، و مرا و آنچه با من است به سلامت دار، و مرا و آنچه با من است به نيكى برسان‏.

*********************************

یازدهم : و نيز از آن حضرت روايت شده است كه هرگاه در سفر يا حضر [حضر يعنى ماندن در وطن، در مقابل سفر] از منزلت بيرون رفتى بگو:

بِسْمِ اللَّهِ آمَنْتُ بِاللَّهِ وَ تَوَكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ ما شاءَ اللَّهُ لا حَوْلَ وَ لا قُوَّةَ اِلاّ بِاللَّهِ

به نام خدا، به خدا ايمان آوردم، و بر خدا توكل كردم، آنچه خدا خواست، جنبش و نيرويى نيست مگر به خدا.

دعاهای وقت بیرون آمدن از منزل و خروج از خانه

لینک مطلب : http://namakstan.ir/prayer-out-house.html

 


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


ترشی گوجه فرنگی | انواع ترشی گوجه | طرز تهیه ترشیجات گوجه
سه‌شنبه 15 دی 1394 ساعت 10:25 | بازدید : 346 | نویسنده : ختن | ( نظرات 1 )

ترشی گوجه فرنگی | انواع ترشی گوجه | طرز تهیه ترشیجات گوجه

درست کردن ترشی با آب گوجه فرنگی,طرز تهیه سالاد مشهدی,torshi goje,jvad ',[i

نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه ترشی گوجه را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور تهیه ترشی ، این پست را دنبال کنید

ترشی‌ گوجه فرنگی

مواد لازم برای ترشی گوجه فرنگی

‌گوجه ریز سفت و تازه     یک کیلو

نمک و نعنا خشک    به میزان لازم

سرکه     یک لیوان

آب جوشیده و سرد شده     2.5 لیوان

طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی

گوجه را حتما از نوع سفت و قرمز و ریز انتخاب کنید و بشویید و در یک ظرف مناسب شیشه‌ای بریزید. آب را با نمک و سرکه بجوشانید. پس از سرد شدن روی گوجه بریزید و نعنا خشک را هم اضافه کرده در شیشه را ببندید و در یخچال یا جای خنک بگذارید. گوجه ترشی شما پس از 10 روز آماده می‌شود. دقت کنید برای تهیه این ترشی از سرکه خالص استفاده نکنید و نمک آن را هم کمی بیشتر بریزید تا گوجه‌ها له نشو‌د و شکل ظاهر آنها حفظ شود.

 املت کلم بروکلی,طرز تهیه املت بروکلی,omlet borookli,hlgj fv,;gd

ترشی با آب گوجه فرنگی یا سالاد مشهدی

مواد لازم برای ترشی با آب گوجه فرنگی

گل کلم    یک بوته متوسط و ریز خرد شده

گوجه     2 کیلو رنده شده

فلفل تند سبز    10 عدد

سیر     یک بوته بزرگ

خیار    5 تا 6 عدد

کرفس    یک بوته کوچک

موسیر خیس شده    100 گرم

رب گوجه    یک لیوان

نمک و گلپر، تخم گشنیز، زردچوبه و پودر زیره    به میزان لازم

سرکه    یک لیوان

طرز تهیه کوکوی گوجه فرنگی,کوکو گوجه فرنگی

طرز تهیه ترشی با آب گوجه فرنگی

گوجه‌ها را بشویید و در مخلوط کن بریزید و آن را به صورت آب گوجه تبدیل کنید. سرکه را به آن اضافه کنید و حدود 5 تا 10 دقیقه آن را بجوشانید و بگذارید سرد شود. تمام مواد ترشی را ریز خرد کنید. همه مواد خرد شده را در ظرفی بریزید و بعد آب گوجه، سرکه، ادویه‌ها و رب را به آن اضافه و مخلوط کنید و در شیشه‌ای بزرگ بریزید و در یخچال نگهداری کنید.
این ترشی مخصوص استان خراسان بوده و به سالاد مشهدی معروف است.

آموزش کامل طرز تهیه ترشی با گوجه فرنگی

لینک مطلب : http://namakstan.ir/preparation-pickles-tomatoes.html

 


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


املت بروکلی آمریکایی | آموزش آشپزی | طرز تهیه املت بروکلی
سه‌شنبه 15 دی 1394 ساعت 10:10 | بازدید : 354 | نویسنده : ختن | ( نظرات 0 )

املت بروکلی آمریکایی | آموزش آشپزی | طرز تهیه املت بروکلی

املت کلم بروکلی,طرز تهیه املت بروکلی,omlet borookli,hlgj fv,;gd

نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه املت بروکلی آمریکایی را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید

زمان آماده سازی : 15 دقیقه | زمان پخت : 45 دقیقه

طرز تهیه سالاد برنج,درست کردن سالاد برنج و نخود فرنگی,salad berenj o nokhod farangi,shghn fvk[ , ko,n tvk'd

مواد لازم جهت تهیه املت بروکلی آمریکایی

پنیر    1/3 فنجان

کلم بروکلی خرد شده    60 گرم

گوجه فرنگی درشت خرد شده    2 فنجان

پنیر چدار خرد شده    2/3 فنجان

شیر    1 و 1/3 فنجان

آرد    1/3 فنجان

نمک    1/2 قاشق چایخوری

تخم مرغ    4 عدد

کره یا اسپری روغن    به میزان لازم

آشپزی,آموزش آشپزی,ashpazi,Ha\cd

طرز تهیه املت بروکلی امریکایی

فر را با حرارت 350 گرم کنید. در یک ظرف پیرکس بصورت لایه ای کلم بروکلی،پنیر مونتری جک،گوجه فرنگی و پنیر چدار را ریخته و بروی آن کره آب شده یا اسپری روغن بپاشید. در یک کاسه تخم مرغ ها را خوب بزنید، آرد، نمک، شیر و مقداری پنیر چدار را اضافه کرده، بر روی سبزیجات بریزید. درون فر به مدت 40 الی 45 دقیقه بگذارید. از فر بیرون آورده و بعد از 10 دقیقه برش بدهید.

آموزش طرز تهیه املت بروکلی آمریکایی مخصوص

منبع : http://namakstan.ir/broccoli-omelet.html

 


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


بازگرداندن Gmail هک شده | برگرداندن اکانت جیمیل هک شده
سه‌شنبه 15 دی 1394 ساعت 09:45 | بازدید : 403 | نویسنده : ختن | ( نظرات 0 )

بازگرداندن Gmail هک شده | برگرداندن اکانت جیمیل هک شده

بازگرداندن هک ایمیل گوگل, برگرداندن هک اکانت جیمیل,bazgardandan gmail hack shode,fhc'vnhknk [dldg i; ani

نمکستان » راه های بازگرداندن جیمیل هک شده ، در ادامه با ما همراه باشید.

در حالت کلی اگر فقط رمز عبور شما تغییر کرده باشد می توانید با استفاده از سایر اطلاعات نظیر ایمیل دوم و یا شماره موبایل مجددا رمز جدیدی را دریافت کنید، اما اگر این راه ها برای شما جواب ندهد و هکر محترم تمام اطلاعات شما را تغییر داده باشد چطور؟ در این شرایط کار کمی پیچیده تر است.

امنیت در دنیای مجازی موضوعی است که متاسفانه همیشه دست کم گرفته می شود. با وجود هشدارهای متعدد کارشناسان امنیتی باز هم بسیاری از کاربران حداکثر احتیاط را درباره رمزهای عبور خود در حساب های مختلف رعایت نمی کنند و همین بعضا باعث به وجود آمدن مشکلات بسیار زیادی برای آنها می شود. فرض کنید شخصی بتواند به رمز عبور اکانت Gmail شما دسترسی داشته باشد. کمترین اتفاقی که در این زمینه رخ خواهد داد این است که فرد مورد نظر با استفاده از نام کاربری شما ایمیل هایی را برای اشخاص دیگر ارسال کند که حاوی محتواهای نامناسب باشد.

یا اگر موارد دیگری مانند رمزهای عبور بانکی را در ایمیل های دریافتی نگهداری می کنید آن وقت اوضاع بسیار بدتر خواهد شد. اما در هر صورت هک شدن اکانت پایان کار نیست و توسعه دهندگان راهکارهایی را برای بازیابی کنترل این حساب ها در چنین شرایطی در نظر گرفته اند. اگر شما هم با مشکلات اینچنینی مواجه شده اید در ادامه با ما همراه باشید.

بازگرداندن هک ایمیل گوگل, برگرداندن هک اکانت جیمیل,bazgardandan gmail hack shode,fhc'vnhknk [dldg i; ani

در حالت کلی اگر فقط رمز عبور شما تغییر کرده باشد می توانید با استفاده از سایر اطلاعات نظیر ایمیل دوم و یا شماره موبایل مجددا رمز جدیدی را دریافت کنید، اما اگر این راه ها برای شما جواب ندهد و هکر محترم تمام اطلاعات شما را تغییر داده باشد چطور؟ در این شرایط کار کمی پیچیده تر است. برای برگرداندن اکانت جیمیل در چنین حالتی شما به موارد زیر احتیاج خواهید داشت:

1- آخرین رمز عبوری که از آن استفاده می کردید (ضروری)

2- آخرین باری که توانستید وارد حساب کاربری شوید (ضروری)

3- تاریخ ساخته شدن (ماه و سال) حساب کاربری جیمیل (ضروری)

4- جواب پرسش امنیتی

5- پنج آدرس ایمیلی که بیشترین مکاتبه را با آنها داشته اید

6- نام 4 برچسبی که در اکانت گوگل از آنها استفاده می کردید (مانند Primary، Social، Updates و …)

7- آدرس ایمیا ریکاوری که خودتان تنظیم کرده بودید

8- نام دستگاه های دیگری که همین اکانت گوگل روی آنها وجود داشته است (مانند موبایل، تبلت و …)

9- اطلاعاتی کلی درباره دلیل تغییر رمز عبور

مرحله اول باز پس گیری ایمیل هک شده

البته اگر برای مثال تاریخ دقیق ساخته شدن حساب کاربری را فراموش کرده اید باید حداقل پاسخ های بعدی را با دقت کامل بدهید تا گوگل مطمئن شود این حساب کاربری واقعا متعلق به شماست. همچنین این نکته را هم در نظر داشته باشید که بسته به نوع استفاده از اکانت جیمیل و پیام های ورودی و خروجی این سوالات هم می توانند متفاوت باشند اما در کل روند ماجرا به همین صورت است. حالا برای ادامه به صفحه login گوگل بروید و در قسمتی که باید نام کاربری و رمز عبور را تایپ کنید در زیر دکمه Sign in روی Need help? کلیک کنید.

بازگرداندن هک ایمیل گوگل, برگرداندن هک اکانت جیمیل,bazgardandan gmail hack shode,fhc'vnhknk [dldg i; ani

مرحله دوم باز پس گیری ایمیل هک شده

در مرحله بعدی I Don’t know my password را انتخاب کرده و آدرس ایمیل خود را وارد کنید.

آموزش هک جیمیل, هک اکانت جیمیل

مرحله سوم باز پس گیری ایمیل هک شده

در این قسمت باید عبارت امنیتی را وارد کنید. در مرحله بعدی نیز باید آخرین رمز عبوری که از آن استفاده می کرده اید را در اختیار گوگل قرار دهید.

بازگرداندن هک ایمیل گوگل, برگرداندن هک اکانت جیمیل,bazgardandan gmail hack shode,fhc'vnhknk [dldg i; ani

مرحله چهارم باز پس گیری ایمیل هک شده

در بخش بعدی گزینه هایی برای شرایطی که اکانت هک نشده باشد وجود دارد، اما از آنجا که اکانت شما هک شده و اطلاعات آن به کلی تغییر کرده در پایین صفحه روی Verify Your Identity کلیک کنید.

 هک کردن پسورد جیمیل, آموزش هک جیمیل

مرحله آخر باز پس گیری ایمیل هک شده

در مراحل بعدی باید یک به یک به سوالاتی که از شما درباره حساب کاربریتان پرسیده می شود پاسخ دهید. این سوالات تقریبا همان مواردی هستند که در ابتدا به آنها اشاره کردیم. باز هم تاکید می کنیم که شما می توانید به هر تعداد از سوالات که پاسخ آنها را نمی دانید یا از صحت آن مطمئن نیستید جواب ندهید و به اصطلاح سوال را skip کنید، اما به خاطر داشته باشید که هر چه به سوالات بیشتری پاسخ درست بدهید احتمال کمک گرفتن از گوگل به نفع شما نیز بیشتر خواهد شد.

بازگرداندن هک ایمیل گوگل, برگرداندن هک اکانت جیمیل,bazgardandan gmail hack shode,fhc'vnhknk [dldg i; ani

اگر توانستید به سوالات پاسخ دهید در انتها گوگل گزینه ای برای تغییر رمز عبور در اختیارتان قرار خواهد داد و در غیر این صورت به شما اعلام می کند که اطلاعات وارد شده از سوی شما به اندازه کافی برای تشخیص هویت صاحب حساب کاربری دقیق نبوده است. در نهایت باز هم پیشنهاد میکنیم همیشه موارد امنیتی را برای محافظت از رمزهای عبور خود در نظر داشته باشید و از رمزهای عبوری استفاده کنید که به راحتی قابل پیش بینی کردن نباشند.

روش های بازگرداندن Gmail جیمیل هک شده

 


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


سرویس خواب عروس | دکوراسیون داخلی | سرویس خواب عروس و داماد
سه‌شنبه 15 دی 1394 ساعت 09:22 | بازدید : 635 | نویسنده : ختن | ( نظرات 0 )

سرویس خواب عروس | دکوراسیون داخلی | سرویس خواب عروس و داماد

دکوراسیون و سرویس خواب عروس, چیدمان سرویس خواب عروس و داماد,servis khab asroos,sv,ds o,hd uv,s , nhlhn

نمکستان » عکس های شیک ترین و زیباترین سرویس خواب های عروس در سال 2016 ، در ادامه با ما همراه باشید

مدل تخت های شیک اتاق خواب,سرویس خواب عروس,servis khab asroos,sv,ds o,hd uv,s , nhlhn

 گالری تصاویر دکوراسیون ، چیدمان و مدل سرویس عروس و داماد در سال 2016

مدل سرویس خواب عروس 2016,شیک ترین سرویس خواب های عروس,servis khab asroos,sv,ds o,hd uv,s , nhlhn

 گالری تصاویر دکوراسیون ، چیدمان و مدل سرویس عروس و داماد در سال 2016

  تخت خواب عروس 2016, دکوراسیون سرویس خواب,servis khab asroos,sv,ds o,hd uv,s , nhlhn

 گالری تصاویر دکوراسیون ، چیدمان و مدل سرویس عروس و داماد در سال 2016

سرویس خواب عروس, مدل تخت خواب های عروس,servis khab asroos,sv,ds o,hd uv,s , nhlhn

 گالری تصاویر دکوراسیون ، چیدمان و مدل سرویس عروس و داماد در سال 2016

شیک ترین سرویس خواب های عروس, مدل تخت های شیک اتاق خواب,servis khab asroos,sv,ds o,hd uv,s , nhlhn

 گالری تصاویر دکوراسیون ، چیدمان و مدل سرویس عروس و داماد در سال 2016

 چیدمان سرویس بهداشتی, بهترین ایده ها برای تزئین سرویس بهداشتی ,تزیینات حمام و دستشویی,tazein servis behdashti,jcddk sv,ds finhajd

 گالری تصاویر دکوراسیون ، چیدمان و مدل سرویس عروس و داماد در سال 2016

عکس,عکس های خفن,عکس های لورفته

 گالری تصاویر دکوراسیون ، چیدمان و مدل سرویس عروس و داماد در سال 2016

فال امروز,فال روزانه

 گالری تصاویر دکوراسیون ، چیدمان و مدل سرویس عروس و داماد در سال 2016

فال حافظ,گرفتن فال حافظ

 گالری تصاویر دکوراسیون ، چیدمان و مدل سرویس عروس و داماد در سال 2016

فال عطسه,فال عطسه واقعی

 گالری تصاویر دکوراسیون ، چیدمان و مدل سرویس عروس و داماد در سال 2016

فال تاروت,فال تاروت انلاین

 گالری تصاویر دکوراسیون ، چیدمان و مدل سرویس عروس و داماد در سال 2016

دکوراسیون,دکوراسیون داخلی,طراحی دکوراسیون,decorasion,n;,vhsd,k nhogd

 گالری تصاویر دکوراسیون ، چیدمان و مدل سرویس عروس و داماد در سال 2016

دکوراسیون,دکوراسیون داخلی,طراحی دکوراسیون,decorasion,n;,vhsd,k nhogd

 گالری تصاویر دکوراسیون ، چیدمان و مدل سرویس عروس و داماد در سال 2016

دکوراسیون,دکوراسیون داخلی,طراحی دکوراسیون,decorasion,n;,vhsd,k nhogd

 گالری تصاویر دکوراسیون ، چیدمان و مدل سرویس عروس و داماد در سال 2016

دکوراسیون,دکوراسیون داخلی,طراحی دکوراسیون,decorasion,n;,vhsd,k nhogd

 گالری تصاویر دکوراسیون ، چیدمان و مدل سرویس عروس و داماد در سال 2016

دکوراسیون,دکوراسیون داخلی,طراحی دکوراسیون,decorasion,n;,vhsd,k nhogd

 گالری تصاویر دکوراسیون ، چیدمان و مدل سرویس عروس و داماد در سال 2016

دکوراسیون,دکوراسیون داخلی,طراحی دکوراسیون,decorasion,n;,vhsd,k nhogd

مدل سرویس خواب عروس و داماد 95 – 2016

 


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


داستان راز زندگی | داستان های کوتاه | راز زندگی کجاست ؟
سه‌شنبه 15 دی 1394 ساعت 09:04 | بازدید : 395 | نویسنده : ختن | ( نظرات 0 )

داستان راز زندگی | داستان های کوتاه | راز زندگی کجاست ؟

داستان آموزنده راز زندگی,داستان راز زندگی,dastan raz zendegi,nhsjhk vhc ckn'd

در افسانه ها آمده روزی که خداوند جهان را آفرید

فرشتگان مغرب را به بارگاه خود فراخواند و از آنها خواست تا برای پنهان کردن راز زندگی پیشنهاد بدهند

یکی از فرشتگان به پروردگار گفت: آن را در زمین مدفون کن ، فرشته دیگری گفت آن را در زیر دریاها قرار بده ، سومی گفت راز زندگی را در کوهها قرار بده ولی خداوند فرمود ….

اگر من بخواهم به گفته های شما عمل کنم فقط تعداد کمی از بندگانم قادر خواهند بود آن را بیابند در حالی که من می خواهم راز زندگی در دستر س همه بندگانم باشد

در این هنگام یکی از فرشتگان گفت فهمیدم کجا ای خدای مهربان راز زندگی را در قلب بندگانت قرار بده

زیرا هیچکس به این فکر نمی افتد که برای پیدا کردن آن باید به قلب و درون خودش نگاه کند و خداوند این فکر را پسندید

داستان کوتاه و زیبای راز زندگی کجاست ؟

 


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


مدل كیف زمستانی 2016 | کیف دستی زمستانی زنانه | مدل کیف زنانه
دوشنبه 14 دی 1394 ساعت 11:36 | بازدید : 337 | نویسنده : ختن | ( نظرات 0 )

مدل کیف زمستان 2016،کیف زنانه زمستان 2016,model kif zanane zemestan,lng ;dt ckhki clsjhk,http://namakstan.ir/bag-5-model.html

نمکستان » گالری عکس های مدل جدید کیف زمستانی زنانه در سال 95 و 2016 ، در ادامه با ما همراه باشید.

مدل کیف زمستان 2016،کیف زنانه زمستان 2016,model kif zanane zemestan,lng ;dt ckhki clsjhk,namakstan.ir

گالری عکس های زیبا و جذاب انواع مدل های کیف دستی زمستانی زنانه

مدل کیف زمستان 2016،کیف زنانه زمستان 2016,model kif zanane zemestan,lng ;dt ckhki clsjhk,namakstan.ir

گالری عکس های زیبا و جذاب انواع مدل های کیف دستی زمستانی زنانه

مدل کیف زمستان 2016،کیف زنانه زمستان 2016,model kif zanane zemestan,lng ;dt ckhki clsjhk,namakstan.ir

گالری عکس های زیبا و جذاب انواع مدل های کیف دستی زمستانی زنانه

مدل کیف زمستان 2016،کیف زنانه زمستان 2016,model kif zanane zemestan,lng ;dt ckhki clsjhk,namakstan.ir

گالری عکس های زیبا و جذاب انواع مدل های کیف دستی زمستانی زنانه

کیف زنانه,مدل کیف زنانه

گالری عکس های زیبا و جذاب انواع مدل های کیف دستی زمستانی زنانه

عکس,عکس های خفن,عکس های لو رفته

گالری عکس های زیبا و جذاب انواع مدل های کیف دستی زمستانی زنانه

 مدل کیف دستی زنانه دخترانه مجلسی

گالری عکس های زیبا و جذاب انواع مدل های کیف دستی زمستانی زنانه

فال امروز,فال روزانه

این مدل كیف‌ها را بدون بند و زنجیر، می‌توانید در مكان‌های رسمی دست بگیرید

فال تاروت,فال کبیر تاروت

گالری جذاب مدل های جدید كیف زمستان 95 – 2016


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


عکس های محمدعلی اینانلو | بیوگرافی محمدعلی اینانلو | درگذشت محمدعلی اینانلو
دوشنبه 14 دی 1394 ساعت 11:14 | بازدید : 311 | نویسنده : ختن | ( نظرات 0 )

عکس های محمدعلی اینانلو | بیوگرافی محمدعلی اینانلو | درگذشت محمدعلی اینانلو

محمدعلی اینانلو, بیوگرافی محمدعلی اینانلو, مصاحبه با محمدعلی اینانلو,mohammad ali inanloo,lpln ugd hdkhkg,

نمکستان » بیوگرافی و عکس های زنده یاد محمد علی اینانلو ، در ادامه با ما همراه باشید.

بیوگرافی زنده یاد محمدعلی اینانلو

محمدعلی اینانلو (زاده ۲ فروردین ۱۳۲۶ قزوین – درگذشتهٔ ۱۲ دی ۱۳۹۴) مجری تلویزیون، بازیگر، صداپیشه، کارشناس ورزشی، روزنامه‌نگار و کارشناس و مستندساز طبیعت بود. وی به عنوان قدیمی‌ترین گزارشگر و مفسر والیبال در ایران و بنیان‌گذار روزنامه‌نگاری محیط زیست شناخته می‌شد. اینانلو دارای دو فرزند به نام های آرش و البرز است.

محمدعلی اینانلو, بیوگرافی محمدعلی اینانلو, مصاحبه با محمدعلی اینانلو,mohammad ali inanloo,lpln ugd hdkhkg,

سوابق کاری محمدعلی اینانلو

محیط زیست

محمدعلی اینانلو دارای سابقه ۴۰ سال طبیعت‌گردی در ایران بود و آموخته‌های خود را به صورت نوشته و فیلم درآورد. همچنین، اینانلو از مبتکران کلاس‌های آموزش اکوتوریسم در ایران بود. او دارای مدرک کارشناسی در رشته ادبیات بود و در زمینهٔ کار در رسانه‌های مکتوب و تصویری ایران سوابق متعددی داشت. اینانلو همواره دغدغه معرفی و حفظ طبیعت ایران را داشت و در برنامه‌های مختلف آن را مورد تأکید قرار می‌داد.

محمدعلی اینانلو دربارهٔ ظرفیت‌های طبیعت ایران اعتقاد داشت: اکوتوریسم ۸ شاخه اصلی دارد و ۸۰۰ شاخهٔ فرعی که همه اینها در طبیعت ایران در دسترس است. از طرف دیگر کشور ما جوان‌ترین کشور دنیاست، یعنی با تربیت نیروهای جوان به این سمت به راحتی می‌توان این جاذبه‌ها را برای دیگران توضیح و تفسیر کرد.

محمدعلی اینانلو, بیوگرافی محمدعلی اینانلو, مصاحبه با محمدعلی اینانلو,mohammad ali inanloo,lpln ugd hdkhkg,

محمدعلی اینانلو دارای سابقه ۴۰ سال طبیعت‌گردی در ایران بود

ورزش

محمدعلی اینانلو به عنوان مفسر بازی‌های والیبال از بازی‌های آسیایی تهران در سال ۱۹۷۴ شروع به کار کرده بود و از مجریان معروف تلویزیون و رادیوی ایران به شمار می‌رفت.

مستندسازی و سینما

محمدعلی اینانلو طی دوره فعالیت خود تعداد زیادی مستند در زمینه زیست‌محیطی و گردشگری تهیه و کارگردانی نمود که از شاخص‌ترین آنها می‌توان به ایران؛ جهانی در یک مرز اشاره کرد. وی هم‌چنین در دو فیلم سینمایی «ارتفاع پست» و «به رنگ ارغوان» به کارگردانی ابراهیم حاتمی‌کیا به عنوان بازیگر حضور داشت و به ایفای نقش پرداخته بود.

مطبوعات

محمدعلی اینانلو از سال ۱۳۴۲ فعالیت مطبوعاتی خود را آغاز نمود و در بیش از ۴ دهه فعالیت مطبوعاتی علاوه بر نگارش مقاله‌های متعدد در مجلات و روزنامه‌ها سردبیری مجلات گردش، مجله سیلک‌رود به (زبان انگلیسی)، شکار و طبیعت، مجله جهانگردان و مجله طبیعت (هم‌چنین صاحب امتیازی) را به عهده داشت.

در گذشت محمدعلی اینانلو

محمدعلی اینانلو، در شهریور نود و چهار براثر یک ضایعه مغزی در بیمارستان بستری شده بود. وی مدتی تحت درمان بود و با بهبود حالش توانسته بود برنامه‌های تلویزیونی را هم اجرا کند. اینانلو چند ماه بعد، صبح روز دوازده دی ماه همان سال در بیمارستان آتیه تهران بر اثر سکتهٔ قلبی درگذشت.

محمدعلی اینانلو, بیوگرافی محمدعلی اینانلو, مصاحبه با محمدعلی اینانلو,mohammad ali inanloo,lpln ugd hdkhkg,

محمد علی اینانلو، بنیان‌گذار روزنامه‌نگاری محیط زیست شناخته می‌شد

گزیده ای از گفتگوی اینانلو با رسانه های مختلف

متن زیر گزیده ای از چند گفت و گوی محمدعلی اینانلو است با رسانه های مختلف، خوانش حرف های اینانلو سیر یک زندگی موفق را پیش رویتان می گذارد، صرف نظر از اینکه علاقه مند به کارهای او بوده اید یا نه، با خواندن متن چیزهای زیادی دستگیرتان می شود.

از تبار شاهسون

محمدعلی اینانلو: ما از ایل شاهسون هستیم. پدرم هدایت‌الله خان اینانلو است. ایل شاهسون در دامنه‌های سبلان و دشت مغان زندگی می‌کنند. زمانی که من به دنیا آمدم بیش‌تر ایل تخت قاپو(ساکن شدن ایل در یک منطقه و ییلاق و قشلاق نکردن) شده بود، ولی من این خوشبختی را داشتم که سال‌های اول کودکی را در چادر زندگی کنم. دور تا دور ما صدای آب جاری، صدای پرنده‌ها و صدای باد می‌آمد و این حس با من باقی‌ماند. در دوران دانشجویی سفرهایم آغاز شد. اصفهان، شیراز، خراسان و… به سفرهای خارجی هم رفت.

محمدعلی اینانلو, بیوگرافی محمدعلی اینانلو, مصاحبه با محمدعلی اینانلو,mohammad ali inanloo,lpln ugd hdkhkg,

هشت ساله ی آسفالت ندیده!

محمدعلی اینانلو: علت علاقۀ من به طبیعت و سفر کردن همین ژن ایلیاتی من است. در واقع من در طبیعت به دنیا آمدم و زندگی کردم و تا هشت سالگی من که به تهران آمدیم، حتی هنوز آسفالت ندیده بودم. طبق رسوم زندگی ایلیاتی، از صبح که بیدار می شدیم، چند نفر موظف بودند که مراقب من باشند، اما من همۀ آنها را “قال” می گذاشتم، “جیم” می شدم و به باغ و دشت و مزارع می رفتم؛ و موقعی که در میان گندم زار دراز می کشیدم، مارها، مارمولک ها وحشرات روی بدنم می آمدند، می خزیدند و من با آنها حرف می زدم.

ورزشکار همه فن حریف

محمدعلی اینانلو: پدرم و علی آقا سه چیز به من آموختند: سوارکاری- تیراندازی و راستگویی. من به شدت از دروغ گفتن و دروغ شنیدن بدم می آید و این خصلتم را مدیون تربیت ایلیاتی خودم هستم.با این ورزش های ایلیاتی بزرگ شدم، مشتی زنی یاد گرفتم، کشتی یاد گرفتم، چلتوق یاد گرفتم… بعدها که به تهران آمده بودیم، علاوه بر تیراندازی با تفنگ، من به تیراندازی با کمان هم علاقه مند شدم  و این رشته را ادامه دادم؛ تا جایی که قهرمان کشور شدم. فعالیت در رشته والیبال را هم از دورۀ دبستان شروع کردم وبه صورت حرفه ای ادامه دادم تا جایی که دعوت به حضور در تیم ملی هم شدم. بعد هم عضو تیم والیبال، بسکتبال و دومیدانی دانشکده ادبیات دانشگاه تهران هم بودم.

محمدعلی اینانلو, بیوگرافی محمدعلی اینانلو, مصاحبه با محمدعلی اینانلو,mohammad ali inanloo,lpln ugd hdkhkg,

فراری از درس

محمدعلی اینانلو: هیچ وقت درس را دوست نداشتم، اما به مطالعۀ آزاد خیلی علاقه دارم. به طوری که زندگی کردن بدون کتاب برای من کاملاً بی معنی است،  در همان زمان، معلمی داشتم به نام آقای نوح اسفند. ایشان عضو هیئت تحریریۀ مجلۀ توفیق بودند و باعث شدند برای اولین بار، مطلبی از من، در مجلۀ توفیق چاپ شود. وقتی که من اسم خودم را پای آن مطلب دیدم، چنان خوشحال شدم که همان لحظه از مدرسه بیرون رفتم و تا خانه دویدم و همین امر، باعث ادامۀ فعالیت من و ایجاد انگیزۀ هر چه بیشتر در من شد.

گزارشگر والیبال

محمدعلی اینانلو: اولین گزارش من هم مربوط به گزارش تیم “زسکا موسکا” بود که به ایران آمده بودند و چون اوایل کارم بود و آماتور بودم، با تأنّی خاصی گزارش را ارائه می دادم که حتی بعداً دوستان در روزنامه های ورزشی، از جمله همین اردشیر خان لارودی، سر به سرم گذاشتند. در آن زمان، هر کسی در رشته ای خاص تخصص داشت. مثلاً آقای بهمنش در کشتی و دومیدانی تخصص داشتند، مانوک خدابخشیان در فوتبال، ایرج ادیب زاده در دوچرخه سواری داشت و خلاصه هر کسی در حوزه ای متخصص بود و من هم در والیبال تخصص داشتم.

خبرنگاری عشق یا مرض؟

محمدعلی اینانلو: بعضی ها می گویند خبرنگاری عشق است، اما من معتقدم که “مرض” است! یک روز سیروس علی نژاد با من تماس گرفت از من خواست که یک مطلب راجع به کلاردشت بنویسم، من هم در پاسخ گفتم: ” سیروس! من تصمیم گرفتم که دیگر روزنامه نگاری نکنم”. ایشان هم گفتند: “خب هر طور راحتی” و گوشی را قطع کرد! همان شب، مطلب را برایش نوشتم. صبح که شد تلفن را برداشتم، تماس گرفتم. به محض اینکه سیروس گوشی را برداشت و صدای من را شنید گفت: “صبر کن، صبر کن، اون مرض رو من هم دارم! می دونم مطلب رو نوشتی!”

دو کیلو ناسزا

محمدعلی اینانلو: شایعه ای مبنی بر اینکه من شکار زده ام، برای من درست کردند. در ایلات و عشایر، شکار یک فضیلت محسوب می شود و اصلا، مردی که شکار نمی کرد فکر می کردند که مشکلی دارد. من با تفنگ بزرگ شدم. اما حالا بیش از هفده سال است که من به شکار نرفتم و شاید اولین شاهسونی باشم که تفنگ را زمین گذاشته، سال هاست که دیگر دل شکار کردن ندارم. حالا شما تصور کنید که برای من، چنین شایعه ای درست کنند و بدتر از آن، جوانان ما، بدون لحظه ای تفکر، این شایعه را پخش کنند! تصورش را بکنید که حدود “دو کیلوگرم” برای من ناسزا ارسال شد! خودتان حساب کنید که هر کیلوگرم، چند ورق A4 می شود؟ و روی هر ورق A4 چند تا کامنت می توان نوشت؟

محمدعلی اینانلو, بیوگرافی محمدعلی اینانلو, مصاحبه با محمدعلی اینانلو,mohammad ali inanloo,lpln ugd hdkhkg,

مستند ساز رکورد دار

محمدعلی اینانلو: می‌توانم بگویم که من رکورددار برنامه‌های ایران‌شناسی در تلویزیون هستم و هزاران ساعت برنامه در این رابطه تولید کرده‌ام؛ در شبکه‌های 2، چهار، مستند و جام‌جم. حتی قدیمی‌ترین برنامه شبکه جام‌جم تحت‌عنوان «ایران، جهانی در یک مرز» متعلق به من است. من در این برنامه، این مملکت را به ایرانیان و مردم دنیا شناساندم.

جهانگردی به جای نفت

محمدعلی اینانلو: من حدود 12 سال پیش فیلم «جهانگردی به جای نفت» را ساختم که به تازگی برخی درباره این مساله حرف می‌زنند. من در آن زمان جهانگردی را به جای نفت پیشنهاد کردم که اگر گوش شنوایی بود، امروز با نفت بشکه‌ای 50 دلار به دست و پا نمی‌افتادیم و از لحاظ گردشگری پیشرفت زیادی کرده بودیم. اما علت اصلی اولویت داشتن گردشگری این است که کشور ما یکی از جوان‌ترین کشورهای دنیاست و 70 درصد جمعیت کشور ما، جوان‌ها هستند. در عین حال، افغانستان که همجوار ماست، بزرگ‌ترین تولیدکننده مواد مخدر جهان است. من معتقدم که بیکاری، ام‌الفساد است. من دو پسر دارم و می‌دانم که اگر جوان‌ها بیکار باشند، ممکن است به تدریج به انحراف کشیده شوند.

مرد رسانه

محمدعلی اینانلو: من در اصل یک فرد رسانه‌ای هستم.  یعنی اگر من برنامه گردشگری را برای تلویزیون ساخته‌ام، به این دلیل بوده که با رشته‌ام در ارتباط بوده است. اگر در رشته تبلیغات کار کرده‌ام و هنوز هم عضو انجمن جهانی تبلیغات هستم، به این دلیل است که حوزه‌ای از رسانه است. اگر مؤسسه طبیعت را راه‌اندازی کرده‌ام، باز هم بخشی از آن به رسانه مربوط می‌شود.

صدای خاص

محمدعلی اینانلو: اولویت من، کار رسانه‌ای مکتوب است و خیلی هم بد نمی‌نویسم. من آشنایی زیادی با کامپیوتر ندارم و اخیراً بچه‌ها به من یاد داده‌اند چطور با تبلت کار کنم. چندی پیش، سایتی را دیدم که بهترین صداها را با مثال‌های عینی شناسایی و معرفی کرده بود. مثلاً نوشته بود که صدای بم زنانه چنین تعریفی دارد یا صدای سوپرانو، فلان تعریف و مختصاتی دارد. برای صدای «باس» یا بم مردانه هم تعریفی ارائه کرده بود و دو مثال برای آن معرفی کرده بود؛ محمدعلی اینانلو و محمد نوری.

محمدعلی اینانلو, بیوگرافی محمدعلی اینانلو, مصاحبه با محمدعلی اینانلو,mohammad ali inanloo,lpln ugd hdkhkg,

سینما و حاتمی کیا

محمدعلی اینانلو: با حاتمی‌کیا شرط کردم و گفتم که وقتی تو کارگردانی می‌کنی، من اجازه می‌خواهم که به فاصله یکی دو متر پشت سرت بایستم. او باز هم تأکید کرد که مشکلی ندارد من پشت سرش بایستم. در آن شرایط دیدم که این فرد در انتخاب جای دوربین و کارهای دیگر چقدر باهوش است. بعد از این‌که کارمان در فیلم ارتفاع پست تمام شد، حاتمی‌کیا از من پرسید که به چه نتیجه‌ای رسیدی؟ گفتم که من فیلم خودم را خودم کارگردانی نخواهم کرد. من ترجیح می‌دهم به‌عنوان مشاور در کنار کارگردانی مثل تو بایستم. وقتی علت را جویا شد، به او گفتم که سینما خیلی بی‌رحم است و من به این حد بی‌رحم نیستم.

مسافر ماشین باز

محمدعلی اینانلو: من در 30 سال گذشته، 4 میلیون کیلومتر در ایران سفر کرده‌ام. این یک ادعای بی‌حساب و کتاب نیست و کیلومتر شمارهای ماشین‌های من در این‌باره شهادت می‌دهند. من هر ماشینی را که می‌خرم، 400 هزار کیلومتر با آن رانندگی می‌کنم و اگر از بین نرفته باشد، از پرتگاه سقوط نکرده باشد یا سیل آن را نبرده باشد، آن را رنگ و تودوزی می‌کنم و در مزرعه‌ام می‌خوابانم. هنوز هم چند ماشین دارم که چنین وضعیتی دارند.  من در کانادا خودرو اجاره کردم و تمام مناطق شرقی، غربی، شمالی و مرکزی این کشور را گشتم. هر کسی که به کانادا می‌رود، برای استراحت و تفریح می‌رود اما من در آنجا هم مثل ایران زندگی کردم.

کاشف خستگی ناپذیر

محمدعلی اینانلو: مثلاً کلاردشت را من معروف کردم اما امروز از کلاردشت چیزی باقی نمانده است. حتی جنگل ابر را من برای نخستین بار معرفی کردم اما چاره‌ای هم نیست؛ این مملکت متعلق به جوان‌هاست و آنها باید بروند و مناطق مختلف کشور را ببینند. البته لازم است که محیط‌ زیست را ملاحظه کنند.  ما در کویر لوت چیزهایی کشف کردیم که برای نخستین بار در ایران کشف شد اما متأسفانه به آن‌ها توجه نشد.  از دانشگاه‌های آمریکا به من جواب دادند اما وقتی من گزارشی به فارسی و انگلیسی تهیه کردم و برای دانشگاه تهران، سازمان محیط‌ زیست و… فرستادم، هیچ‌کس به من نگفت عمو! خرت به چند من؟!

محمدعلی اینانلو, بیوگرافی محمدعلی اینانلو, مصاحبه با محمدعلی اینانلو,mohammad ali inanloo,lpln ugd hdkhkg,

کویر گردی

محمدعلی اینانلو: من از جوان‌هایی که برای آف‌رود و تفریح به کویر می‌روند خواهش می‌کنم که برنامه‌ریزی‌شده به کویر بروند؛ اول به‌خاطر حفاظت از جان خودشان و بعد به‌خاطر حفظ طبیعت. قطعاً جوان‌ها باید از رانندگی در کویر لذت ببرند؛ همان‌طور که من هم زمانی‌که در پهنه کویر می‌افتم، از رانندگی لذت می‌برم اما کویر را خراب نمی‌کنم و طبیعت را شلوغ نمی‌کنم. حیواناتی که در کویر زندگی می‌کنند، حق حیات دارند و برعکس آن‌چیزی که می‌گفتند کویر لوت عاری از حیات است، من اثبات کردم که تا اعماق کویر لوت، حیات وجود دارد.

نیمرو روی سنگ

محمدعلی اینانلو: می‌گفتند که «گندم بریان» گرم‌ترین نقطه کره زمین است که البته یک سال هم گرم‌ترین نقطه زمین بود. من تا داخل گندم بریان رفتم، تخم‌مرغ را روی سنگ نیمرو کردم، خوردم و فیلمش را هم ثبت کردم. یک نفر جنگل را دوست دارد و یک نفر کوهستان را می‌پسندد. همه‌جا هم زیباست.من به شخصه کویر را خیلی دوست دارم؛ گستردگی، عظمت، زیبایی، شب‌ها و ستاره‌های کویر باعث شده‌اند که کویر حالت عجیبی داشته باشد.

سمنان یک قاره است

محمدعلی اینانلو: دامغان هم کویر دارد، هم کوه دارد و هم جنگل دارد؛ در حالی‌که همه اینها به یکدیگر نزدیک هستند. یا حتی سمنان. شما در سمنان با گرمای 50 درجه مواجه می‌شوید اما زمانی‌که 20 دقیقه رانندگی می‌کنید، دمای هوا به 20 درجه می‌رسد. 20 دقیقه دیگر رانندگی می‌کنید و به جنگل می‌رسید و بعد از یک ساعت می‌توانید به دریا برسید. در کجای دنیا چنین چیزی می‌بینید؟ اگر مردم کشورهای دیگر بخواهند چنین مناظر طبیعی را ببینند باید قاره عوض کنند اما ما می‌توانیم همه این مناظر را در سمنان ببینیم.

شکار ممنوع

محمدعلی اینانلو: من شکارچی بودم اما 15 سالی است که به شکار نمی‌روم. علی‌رغم این‌که خودم شکارچی بودم و با شکار موافقم اما به شدت طرفدار این هستم که شکار برای 5 سال ممنوع شود. البته باید فروش 400 پروانه در سال ادامه پیدا کند و راهی پیدا کنیم که از کشتار حیوانات جلوگیری شود. من کار و زندگی‌ام از یکدیگر جدا نیست. همه از می‌پرسند چه زمانی وقت می‌کنی به خودت برسی؟ من می‌گویم که تفریح من، کار من است و کار من تفریح من است؛ زندگی من، کارم است و کارم زندگی من است. متأسفانه همسرم فوت کرده اما تا زمانی‌ که زنده بود، با من همراهی می‌کرد.

عکس,عکس های خفن

از آش شله قلمکار تا فسنجون

محمدعلی اینانلو: همه غذاها را راحت می‌خورم اما بعضی را به بعضی دیگر ترجیح می‌دهم. قورمه سبزی و فسنجان را خیلی دوست دارم. دنده کباب را هم خیلی دوست دارم اما نه بیشتر از یک بار در هفته. آشپز درجه یک هستم. آش شله قلمکار شیرازی درست می‌کنم که کار هر آشپزی نیست اما 48 ساعت برای آن زمان می‌گذارم.

خشم دریاچه ارومیه

محمدعلی اینانلو: دریاچه‌ی ارومیه ده‌ها سال صبر کرد و دید که آب‌هایش را بردند و با آن باغ سیب درست کردند و چه سیب­‌های درشتی هم به دست آوردند. حالا صبرش دارد تمام می­‌شود و می‌‌گوید شما آدم­‌ها به من آب ندادید. من این آب باقیمانده را در اختیار آفتاب می‌گذارم و تبدیل می­‌شوم به نمک. بعد باد را که با من دوست است خبر می­‌کنم و نمک ها را می‌‌نشانم روی همان سیب‌های درشت و همه‌ی این باغ هایتان را نابود می­‌کنم.سیستان زمانی انبار غله‌ی ایران بود و بعد از این‌که هامون­‌ها خشک شدند واردکننده‌ی گندم شد.

بیوگرافی و مصاحبه زنده یاد محمدعلی اینانلو + بیوگرافی


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


درمان سریع شوره سر | از بین بردن شوره سر | درمان شوره
دوشنبه 14 دی 1394 ساعت 10:37 | بازدید : 364 | نویسنده : ختن | ( نظرات 0 )

درمان سریع شوره سر | از بین بردن شوره سر | درمان شوره

 علت شوره سر,درمان شوره سر،ماسک ضد شوره مو,darman shore sar,nvlhk a,vi sv

نمکستان » روش های از بین بردن شوره سر ، در ادامه با ما همراه باشید

شوره سر یکی از مشکلات رایج زیبایی و سلامت مو است. خشک ، سمج و چسبناک اینها خصوصیات شوره هایی است که روی یقه ی کت و اطراف لباس شما ظاهر می شوند و به این راحتی ها هم دست بردار نیستند. شوره سر شما ممکن است خفیف و یا بسیار شدید باشد. بنابراین ممکن است، با رعایت چند نکته موفق به درمان شوره سر شوید. ولی در برخی مواقع، شوره سر می تواند نشانه یک مشکل اساسی باشد.

معمولا به پوست سر خود توجه نمی کنیم، مگر اینکه مشکلی داشته باشد. برای مثال وقتی که سر شوره می زند و دچار خارش و پوسته پوسته شدن ناشی از آن می شود، به محض ظاهر شدن این علائم، دلیلی می شود برای فکر کردن. در واقع تحقیقات اخیری که توسط بنیاد پوست انگلیس انجام شده است، نشان می دهد، یک سوم از مردم به دلیل مشکل شوره سر از حضور در اجتماع پرهیز می کنند.لذا متخصصان چند توصیه علمی برای نگهداری از موهایتان و سلامت نگهداشتن پوست سرتان دارند، تا شما در هر موقعیتی اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.

علت شوره سر,درمان شوره سر،ماسک ضد شوره مو,darman shore sar,nvlhk a,vi sv

زمان بیشتری برای شامپو کردن بگذارید

متاسفیم برای کسانی که می توانند چند روز به حمام نروند، اما به محض ظاهر شدن پوسته بر روی سر شان بیش از حد معمول برای حل این مسئله دوش می گیرند. در موارد خفیف، یک قاعده برای خودتان بگذارید، به این معنا که درحالی که موهایتان را تمیز نگه می دارید، حواستان به حفظ تعادل پوست سرتان هم باشد. از شامپوی Anti-Dandruff استفاده کنید.در مواردی که شوره ها بیشتر هستند، از شامپوهای DHS Zinc استفاده کنید.این شامپوها سطح بالاتری از روی را شامل می شوند که، در کنترل مشکل شما بسیار خوب عمل می کنند.البته که تنها اینکه کف شامپو، زمان بیشتری روی سرشما بماند باعث درمان شوره سر شما نمی شود، اما کمک زیادی می کند.البته بسته به نوع پوست سر شخص برای افراد مختلف متفاوت است، اما هر نوعی که باشد اگر به دلیلی منظم شسته نشود، مانند اکستشن، بافت، استفاده از کلاه گیس ( به خصوص بدون تمیز کردن پوسته سر) اغلب می تواند باعث شوره سر شود.

مراقب رژیم غذایی خود باشید

همانطور که خوردن غذاهای متعادل به تنهایی کمک نمی کند، تا شما کمر باریکی داشته باشید و نیاز به ورزش کردن هم دارید. همچنین ورزش کردن می تواند به طرز شگفت انگیزی شما را در حفظ سلامت سر و موهایتان کمک کند.در رژیم غذایی خود چربی های بد به خصوص شکلات و لبنیات را کاهش دهید.مواد غدایی که چربی بیشتری دارند، شوره سر را هم تشدید می کنند.به رژیم غذایی خود استفاده از مواد غذایی که ویتامین B ( کمبود آن باعث ایجاد شوره می شود) دارند و غذاهایی که چربی های خوب دارند، مانند سبزیجات سبز رنگ، حبوبات و پروتئین، را اضافه کنید.

تمرین یوگا یا پیلاتس

اضافه کنید شوره سر را به لیست طولانی از بیماری هایی که ما می توانیم استرس را در ایجاد آنها مقصر بدانیم.طبق آخرین تحقیقات بودن در یک فضای ذهنی منفی می تواند باعث بدتر شدن بیماری های پوستی شود، این قانون شامل مشکلات پوست سر هم می شود.کمک گرفتن از ورزش یک راه ثابت شده برای از بین بردن استرس شماست، تا شما را آرام کند.این کار همانطور که روی حالت شما تاثیر دارد بر روی شوره سر شما هم تاثیر دارد.

محیط زندگی خود را در نظر بگیرید

درحالی که شوره می تواند نتیجه خشکی پوست سر باشد، آب و هوای مرطوب هم می تواند باعث خراب شدن موی وسط سر شما شود، زیرا گرما و رطوبت باعث تعریق و درنهایت چرب شدن پوست شما می شود، که باعث می شود مو نیاز به شستشوی بیشتری داشته باشد.آن روی سکه هم این است که، زمستان و آب وهوای خشک باعث کم آبی بدن می شود، که استفاده از ماسک های پوست سر مانند ماسک روغن زیتون می تواند به سادگی مشکلات کوچک پوست سر را حل کند.

آزمایش خون بدهید

در برخی مواقع، شوره سر می تواند نشانه یک مشکل اساسی باشد. مانند کمبود ویتامین یا مشکل سیستم ایمنی. آخرین تحقیقات نشان می دهد که، شوره سر می تواند نشانه پسوریازیس پوست سر( بیماری پوستی مزمن خودایمنی است. این بیماری هنگامی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن سیگنال‌های اشتباهی می‌فرستد. این سیگنال‌ها باعث افزایش سرعت چرخهٔ رشد سلول‌های پوست می‌شود؛ یعنی افزایش بیش از حد سلول‌های پوستی از میزان ریختن آن‌ها. پسوریازیس مسری نیست ) باشد. اگر شرایط بهتر نمی شود و یا حتی بدتر می شود، شما باید با یک متخصص صحبت کنید تا بتواند یک تشخیص قطعی در مورد شرایط شما داشته باشد.تجویز آزمایش خون توسط متخصص به دلیل اختلالات موجود، می تواند شما را در کشف علت این شوره ها کمک کند.

پوست سرتان را ماساژ دهید

شاید شما بدانید که ماساژ صحیح چه محاسنی می تواند برای بدن شما داشته باشد. پوست سر شما نیز اگر از شوره آزرده باشد، می تواند از مزایای ماساژ بهره مند گردد.از روغن های طبیعی مثل نارگیل، بادام وجوجوبا (درختچه‌ای است که بومی برای بیابان سونورا است، و در موهاوی و باخا کالیفرنیا، بیابان آریزونا، کالیفرنیا، و مکزیک و بخش جنوبی استان و نمایشگاه گل کالیفرنیا یافت می‌شود)، با قطره چکان یا قلموی رنگ مو مستقیما به پوست سرتان بزنید و به آرامی ماساژ دهید. این درمان آرامش بخش، به ازبین رفتن پوسته های سر و تسکین پوست سرتان کمک می کند. فقط مراقب باشید که پوست سرتان را خراش ندهید و یا خیلی محکم ماساژ ندهید.

درمان شوره سر با روش های گیاهی و طبیعی

برای درمان شوره سر بهترین راه و روش مثل همیشه راهها و درمان گیاهی شوره سر است چرا که علی رغم رفع شوره سر می تواند به حفظ زیبایی و استحکام موهایتان کمک کند.

علت شوره سر,درمان شوره سر،ماسک ضد شوره مو,darman shore sar,nvlhk a,vi sv

ماسک موی ماست، عسل و لیمو برای درمان شوره سر

یکی از مواد اولیه اکثر ماسک های ضد شوره مو ماست و لیمو هستند. به این ماده ضد شوره مو عسل را هم اضافه کنید تا معجزه کنند.با ترکیب این مواد ماسک ضد شوره مو را تهیه کرده و به مدت 15 الی 20 دقیقه روی موهایتان قرار داده و سپس با آب ولرم موهایتان را آبکشی کنید.

درمان شوره موی سر با ماسک روغن کرچک و زیتون

این دو روغن گیاهی را با هم ترکیب کرده و موهایتان را با ان ماساز داده و اجازه دهید موها 15 دقیقه آغشته به این ماسک ضد شوره بماند و سپس موها را کاملا آبکشی کنید. این ماسک به دلیل داشتن ویتامین ای و امگا 3 باعث تقویت موها نیز می شود.هفته ای 2 بار از این ماسک ضد شوره استفاده کنید تا موهایتان عاری از شوره شوند.

درمان طبیعی شوره سر با ماسک چای سبز و سرکه سفید

با ترکیب یک فنجان چای سبز با 5 قطره روغن نعناع و یک قاشق چای خوری سرکه سفید یک ماسک ضد شوره ی طبیعی فوق العاده بسازید. موها را با این ماسک مایع ضد شوره موی سر آغشته کنید و بعد از 5 دقیقه موها را آبکشی کنید.سپس موها را با شامپو طبق روال همیشگی شستشوی موها بشویید.

درمان گیاهی شوره سر با ماسک ضد شوره موز و روغن زیتون

برای تهیه این ماسک ضد شوره مو 2 عدد موز را با 2 قاشق چایخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید. آب یک لیموی کامل را فشرده و به مواد اولیه ماسک ضد شوره موی سر اضافه کنید. مواد را با هم ترکیب کنید تا ماسکی به حالت خمیری به دست آورید. این ماسک مو باید به مدت 30 دقیقه روی موهایتان بماند تا به خوبی اثر کرده و شوره های مو را از بین ببرد. بعد از مدت مشخص شده ، ماسک ضد شوره مو را با آب ولرم از روی موها شسته و موها را آبکشی کنید. بعد از ابکشی کامل موها، موهایتان را با شامپو طبق روال همیشه بشویید. این ماسک مو یکی از ماسک موهای پیشنهادی برای رفع وزی و خشکی مو نیز می باشد.

ماسک ضد شوره قوی با زنجبیل با نسخه طب سنتی درمان شوره سر

مقداری پودر زنجبیل را با 1 قاشق چایخوری روغن کنجد ترکیب کنید و 1 قاشق چای خوری آبلیمو به ان بیافزایید. ماسک ضد شوره شما باید حالتی نیمه خمیری داشته باشد. برای درمان شوره سر این ماسک مو را روی موهای خشک بمالید و بعد از 15 دقیقه موها را آبکشی کرده و شامپو کنید.

روش های موثر درمان سریع شوره سر

 


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


آمار وب سایت

آمار مطالب

:: کل مطالب : 529
:: کل نظرات : 0

آمار کاربران

:: افراد آنلاین : 0
:: تعداد اعضا : 0

کاربران آنلاین


آمار بازدید

:: بازدید امروز : 62
:: باردید دیروز : 29
:: بازدید هفته : 310
:: بازدید ماه : 793
:: بازدید سال : 793
:: بازدید کلی : 793
💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران